06-28469061
Mijn Visie
Alles wat een ander doet wat jou raakt, wil jou iets vertellen
Een zin die mijn leven heeft veranderd. Deze uitspraak kwam op het juiste moment op mijn pad en heeft me niet meer los gelaten.
Oordelen over anderen, de oorzaak voor mijn “problemen” zoeken in de buitenwereld, ik was hier erg goed in. Het gaf me nooit wat ik zocht. Je kunt een ander en de buitenwereld niet veranderen, dat frustreerde me en vaak kroop ik dan in een soort slachtofferrol. “Ik kan er dus toch niets aan doen”. Steeds weer liep ik tegen dezelfde dingen aan, alsof ik in een vicieuze cirkel zat. Tot ik bovenstaande spreuk tegen kwam en ineens heel anders naar de situaties kon gaan kijken.
Blokkades
Iedere persoon draagt, vaak onbewust, een gekwetst stukje in zich mee dat te maken heeft met een vervelende ervaring in zijn jeugd of later in zijn leven. Negatieve of wel traumatische ervaringen kunnen blokkades vormen in je lichaam op het moment dat ze niet gezien en dus verwerkt worden. Ze vormen een soort haakje. Je slaat deze ervaringen op in je lichaam; dit wil je niet nog eens voelen/meemaken. Je stopt ze weg, wat je niet ziet is er niet. Maar is dat ook zo?
Spiegel
De hele wereld om je heen maar in het bijzonder je eigen kinderen houden je een spiegel voor. Kinderen maken je door middel van hun gedrag bewust van wat onbewust bij jou aanwezig is. Wat kinderen doen is de dingen die in jou gezien/gevoeld/verwerkt mogen worden “aanhaken”. Ze gooien als het ware een hengeltje uit.
Stel jouw kind komt thuis met een verhaal dat hij gepest wordt. Je merkt aan jezelf dat je hier enorm door geraakt wordt. Je voelt veel verdriet en boosheid. Op het moment dat dit verhaal je zo raakt, “haakt” het aan bij een traumatische ervaring in jou. Als je hier geen “haakje” op had zitten zou dit verhaal je niet zo raken. Dan zou je het wel oprecht vervelend kunnen vinden voor je kind maar dan zou je er niet zo heftig op reageren.
Maar het kan ook in kleinere dingen zitten. Stel je kind is vaak heel erg boos, dan mag je ook eens bij jezelf gaan voelen hoe het zit met je eigen boosheid. Is die aanwezig en mag je die van jezelf uiten.
Of je vindt dat je vriendin alleen maar aan zichzelf denkt en totaal geen oog heeft voor jou. Vraag jezelf dan eens af in hoeverre jij jezelf ziet en serieus neemt? Vaak is dat wat je aan een ander zo irriteert juist hetgeen dat je jezelf meer mag gaan geven. Heb je oog voor jezelf, zorg je goed voor jezelf?
Het gedrag van een ander “haakt” bij jou een thema aan wat aandacht wil. Durf je hiermee aan de slag te gaan dan komt er een stukje bewustwording op gang. Kinderen vragen met hun gedrag aandacht voor deze (ongeziene) thema’s en blijven dit doen tot jij ze oppakt en ermee aan de slag gaat.
Dan hebben zij hun taak gedaan.
Het enige dat je aan anderen kunt veranderen,
is de manier waarop je naar hen kijkt
Coach voor jou
Ik hoop in mijn praktijk mensen te ontmoeten die de wereld om hen heen durven te vragen “Spiegel Mij”
waar ik naar mag gaan kijken. Mijn praktijk heet niet voor niets Spiegel Mij!
Zoals in bovenstaande voorbeelden vormt het kind vaak een spiegel voor zijn ouders. Door met de ouders te onderzoeken wat het gedrag van hun kind hen wil vertellen en de ouders hier mee aan de slag te laten gaan zie je vaak dat het gedrag van het kind positief veranderd en het probleem afneemt.
Maar niet alleen jouw kind houdt je een spiegel voor, ook je omgeving. Er komen allerlei mensen op je pad, maar ook op die van je kind, waar je iets van mag leren. Zelfs die ontzettend vervelende collega of die moeilijke leerkracht van jouw kind, al deze mensen spiegelen jou thema’s waar je naar mag gaan kijken.
Nog zo'n prachtige spiegel is het lichaam waarin je woont. Het spiegelt jou hoe het daadwerkelijk met je gaat. Waar zitten blokkades en pijntjes en wat willen deze jou vertellen.
Het vraagt vaak enige lef. Maar als je op deze manier naar de wereld durft te kijken, kun je hier ontzettend veel van leren. In plaats van de schuld van jouw verdriet, boosheid, niet lekker in je vel zitten, eenzaamheid enz bij een ander te leggen, kun je uit je slachtofferrol stappen en aan de slag gaan met jezelf. Je neemt dan de verantwoordelijkheid voor je eigen leven.
De sleutel ligt bij jou en alles wat je nodig hebt zit in jou.
Je kunt de ander (uiteindelijk) zelfs dankbaar zijn voor wat hij jou komt brengen…
De grote vraag is:
Ben je bereid om in deze spiegel te kijken?
Ja?
Dan loop ik graag een stuk met je mee.
Ik kan jou probleem niet oplossen, dat kan jij alleen. Ik kan met je meekijken, meevoelen en samen met jou op ontdekking gaan naar wat er gevoeld en gezien mag worden.
Je kunt bij mij een afspraak maken voor een inspirerend gesprek, bij mij aan de "keukentafel", of we gaan lekker de natuur in.
Ik werk niet met trajecten of zoiets dergelijks. Ik vraag je om na een sessie te gaan voelen wat het je heeft gebracht en of het nodig is om nog eens langs te komen.
Je bent altijd welkom
Een sessie duurt 60 minuten
€60,-
Renske, het voelt als een cadeautje dat jij op mijn pad bent gekomen
Marlies
Tafelopstelling
De verandering die je zoekt zit altijd in jezelf
We maken allemaal deel uit van verschillende systemen. Een systeem is een groep mensen die om welke reden dan ook met elkaar verbonden is, een bloedband, gezamenlijk doel of bijvoorbeeld dezelfde hobby. Je vormt een systeem op je werk met je collega’s, als team bij het voetbal of met je vriendengroep.
Gezin
Het belangrijkste systeem waar we allemaal deel van uit maken is het gezinssysteem. Samen met je ouders en evt broers/zussen vorm je een gezin. En heb je zelf een gezin met partner en kinderen, dan vormen jullie samen ook een systeem.
Ieder systeem heeft zijn eigen regels en patronen. Een aantal wetmatigheden bepalen of het systeem goed functioneert. Staat bijvoorbeeld iedereen op de juiste plek? Wordt er niemand buitengesloten?
Wanneer er zich problemen voordoen binnen jouw gezin, je steeds tegen dezelfde dingen aanloopt, je kind gedrag laat zien wat je niet kan plaatsen, dan kan een tafelopstelling uitkomst bieden.
Wat gaan we dan doen?
Tijdens een tafelopstelling plaats je blokjes/poppetjes op tafel, hoe de blokjes komen te staan bepaal je zelf en is altijd goed. We gaan samen het systeem bekijken. Ik maak hierbij gebruik van de kennis die ik heb op het gebied van systemisch werk.
Een tafelopstelling maakt inzichtelijk wat er binnen jouw systeem speelt. Onzichtbare patronen of onbewuste processen worden zichtbaar. Door dit stukje bewustwording kan er verandering plaats vinden.
Je mag een vraag inbrengen die over jezelf gaat of betrekking heeft op je kind. Je kunt geen vraag inbrengen voor bijvoorbeeld een partner, of de vraag moet zijn wat jou plek is ten opzichte van hem of haar. We kunnen geen vragen voor een ander beantwoorden.
Beweging
Een tafelopstelling doe je alleen maar kan wel verandering bewerkstelligen binnen een compleet systeem. Zie het als een mobile die vaak boven de box van een baby hangt. Als je aan 1 figuurtje trekt komen de andere ook in beweging. Zo werkt het ook binnen een gezinssysteem, groeit 1 persoon door een stukje bewustwording dan werkt dit door op de andere gezinsleden.
Ben je benieuwd naar wat jouw systeem je wil vertellen?
Voel je welkom!
Een tafelopstelling duurt 90 minuten
€85,-